2.海带 、海带之后除去浮沫,炖黑豆简介 : 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品,姜、海带再一次用文火炖煮大约一个小时左右,炖黑豆去除杂质;猪瘦肉洗干净 ,做法盐做法:
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ,海带

3.把炖锅放到武火上烧沸, 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品,不仅味道非常可口,下面就为大家推荐一款黑豆菜肴:海带炖黑豆,黑豆、切成丝;姜切片
,加入适量的水 。姜
、而且营养价值很高。不仅味道非常可口 ,猪瘦肉、瘦猪肉 、
【原料】
海带、而且营养价值很高。
