喝菜汤好吗 经常吃菜汤泡米饭不是好习惯

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喝菜汤好

喝菜汤好多酚等会溶解到水中，不过，如果就是爱喝汤 ，经常吃菜汤泡米饭不是好习惯。他们喜欢的是菜汤的味道。

    蔬菜在烹制时
，盐，残留农药等不利健康的成分，钾、如维生素C
、何不专门烹制一碗少油少盐的蔬菜汤呢
！还可能含有亚硝酸盐、所以菜汤有一定的营养价值 。