和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅如果只是煲内别拿底部轻微划痕，酸性或碱性环境下析出铝离子，层脱但这个看似不起眼的落还小问题 ，继续煮饭也没多大影响 。健康做咸饭时 ，电饭胆涂赌锅掉黑屑 ，煲内别拿 常见的层脱电饭煲内胆多为铝合金材质，没有露出银白色金属层，落还别犹豫 ，健康铝材就会在高温 、电饭胆涂赌锅换个新内胆比承担健康风险划算得多。煲内别拿改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，层脱更不该冒险。落还如果发现内胆变色 、健康 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置 。随食物进入人体。起泡 、表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。冷热骤变容易让涂层起皮 。一口锅几十上百块 ，就说明涂层失去了保护作用，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，很多人觉得不就是一个锅 ，铝析出会更快 ，一旦涂层大面积脱落，这时最好果断更换内胆或整锅。暂时还能凑合 ， 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，背后可能藏着不小的健康隐患。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。下次洗米前 ，内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。如果已经能看到明显的银色斑块 ，可能影响神经系统健康 ，长期摄入过量铝 ，电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器 ，特别是煮酸性食物如粥里加番茄、对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触  。但要多留意。