6、异域700W微波火力继续加热1分钟 ，风情盖上汤盒 ，日暖芹菜和洋葱切丁，汤分没过食材 ，钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南拌匀；
8 、瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块，鱼露少许 、异域700W微波火力加热2分钟 ，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、均匀 ，汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、搅拌均匀；
3 、倒回汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、充分拌匀；
7 、撒少许香芹末即可 。与剩下的汤料混合，姜切末；
2 、盖上汤盒盒盖，芹菜1根 、
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜放入汤盒，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、倒入咖喱酱 ，取出待用；
4、在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入一大碗煮开的高汤 ，南瓜去皮切小块，加入一勺橄榄油 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、