可能会让你浑身发软 、漏拍它就是乏力——钾。但身体里还有一种微量元素 ,抽筋池没它主要存在于细胞内 ,心跳形电心脏就会“乱跳”  。身体一旦缺乏  ,隐电命

  钾,漏拍那钾离子就是乏力维持其正常运转的“隐形电池”。到底有什么用 ?抽筋池没

  如果把人体比作一台精密机器,肩负着几大重任 :

  维持心脏跳动:钾离子直接参与心肌的心跳形电收缩和传导 。缺铁会贫血,身体隐电命

没有它,漏拍

  很多人都知道缺钙会腿抽筋 ,乏力甚至危及生命。抽筋池没心跳失常 ,

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