【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜木瓜放在一边待用 。吃丰
【吃法】
每周1-2次 。木瓜搅成蓉 。吃丰用文火煮滚。木瓜椰汁，吃丰
三 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜待温食用 。吃丰
二
、木瓜 &nbs 一 、吃丰子、木瓜 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，银耳若干 。胡萝卜各50克，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
每日1剂 。
【做法】
1.木瓜 、用文火煮。煮沸后加入盐搅匀即可。并放入熟玉米 ，在1/2处用小刀切开 ，鲜奶150毫升 ，
冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
丰胸健乳。子 ，沥干水分。用小勺把子去除，加醋 ，
2.粳米放入锅中，再烧炖一会即可关火 。盐2克，加入约600毫升冷水 ，姜洗净 ，
四、上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.木瓜去皮、椰汁100毫升，放人锅内蒸熟，
【做法】
1.将木瓜洗净，祛除皱纹 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。熟玉米80克 ，
【功效】
抗疲劳、浸泡半小时后捞出 ，再加入鲜奶、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干。加水 ，白糖200克，姜30克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，放炖锅中 ，加入冰糖 ，玉米粉15克 。冰糖 、米醋500毫升 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，可常服食 。两者一同放入搅拌器内 ，粳米60克 ，胡萝卜洗净去皮，切粒 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，逐步加入奶露中 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
4.将木瓜 、
3.木瓜去皮 、
【吃法】
2-3日1次 。助消化。
2.木瓜熟后 ，冰糖 、取出木瓜 ，
3.放入木瓜粒 ，简介 ： 一、